Mes: enero 2021

Como consultora de sueño, hay ciertas preguntas que son muy recurrentes y a las que me he acostumbrado. A las mamás y papás les preocupa mucho si su bebé va a llorar y si es el caso por cuanto tiempo. Quieren saber cuánto tiempo va a  tomar que su bebé duerma toda la noche y …

¿Cómo encontrar una solución permanente a tus malas noches? Leer más »

Tener hijos y criarlos conlleva una gran responsabilidad. Vivimos en una época en la que estamos a un  click de toda la información que necesitamos, entre internet, redes sociales y la gente a nuestro alrededor, es muy fácil sentirte abrumada con información que se contradice y encontrarte con sentimiento de culpa o cuestionar tu rol …

Ansiedad por separación? 8 consejos que pueden ayudarte Leer más »